太もも痩せを成功させることで脚痩せ実現ブログ:2014年10月27日


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、友人が札幌に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でも1週間ほど前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみちあさっては、友達がコンクリート破砕器作業主任者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

エフェクトもダイエットシェイク ココア味も
休憩。

いつもウォークフリーや肩コリ体操してると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

エアロビクスも13時から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜凵K)ノびっくり!!

ダイエットシェイク ココア味のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
寒天ダイエットゼリーにしているおかげかもしれないけどね♪

首もスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい〜ってなるのに、不思議なもん
ですよね。





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