シェイプアップ効果が非常に高いエステサロンブログ:2016年12月18日


みなさん(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

今日は14時から、骨盤体操へ。

初体験(笑)

夕方からの習慣にしようと思っていたけど、
ステップボーイもぐだぐだー。

ってことで、初挑戦!


待ったり過ごそう

ついつい疲れていると、そーなっちゃうんだよね。

肩凝り体操くらいは・・・って思うんだけど、
仕事で疲れているとかたが。

外仕事や事務職とかによって、疲れる場所は違うけど、
仕事は嫌いじゃないけど、かたの疲れがね。

友達とかでも文句言わずに仕事しているけど、
みんな多少なりの不満はあると思うし。

脂がっつりラーメンを食べながら、ほっと一息が幸せな時。

ダイエットコーヒーも続けているけど、体調を崩してから
健康には気遣っていかないとって思うようになったんだ。

前はあまり気にしなかったけど、アプリケーションエンジニアの勉強中に
友達が体調を崩して、入院して・・・

結局仕事も辞めちゃったから、夕方に仕事が終わっても
ムリをせずにしていかないとって感じるようになった。

キャリアアップや給料アップ、良い転職の話があったとしても、
健康じゃなければ意味がないんだよね。

本人は運がないなんて笑っていたけど、凄く気にしているだろうな
って思ったけど、あればかりは本当に運が悪かったとしか言いよう
がないんだけど。

でも、それで良い仕事につけなかったり、職を失うともなれば
やっぱり本人的には凄くショックだったと思うし・・・

ま、骨盤体操が良ければ、今度誘ってみようかな
って思ってます。

さて、そろそろいってきまーす。







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