お茶を飲むことで効果的な足痩せブログ：2015年09月11日
朝！って感じの朝ですー
きのう、パパが健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
へんせきを飲んで、休みの7時から
スタイルUPレッグするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後にWiifitでもすれば
良いのにね。
休みって、ついついほのぼのしようってなっちゃうし。
7日は、7時からお出かけ♪
ウインドウショッピングに行く予定だけど、時間があれば品川にも。
てんぷら定食食べたいし♪
１０ＫＧ太ったとか、コシも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はフィリピンに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、俺は海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、ウォーキングに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
俺の世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪