お茶を飲むことで効果的な足痩せブログ:2016年07月11日


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

昨晩、実家から突然の電話。

普段かかってこない友人とかから連絡があると、
なんだ!?って思うけど・・・

5日の休みに来れないかってはなし。

先週、ウインドウショッピング行ったし、特に予定がないからOKは
したんだけど、何かあったのかと思ったら

「庭の手入れ」だって( ̄□ ̄;)!!

たしかに親も年を取るし、若いと思っていても、なかなか
庭の手入れも大変だよね。

ってことでダイエットEXを飲んで、お手伝いをしますかー。

ついでにリケンの玄米コーヒーも飲んで、
おやつはダイエットゼリー マスカット味にしたら、
エクササイズ トランポリンを使うくらいは効果があるかも!

2kgとは言わないけど、スポーツやったみたいにエクササイズ
とかにはなるかなーなんてあさはかな考えを持っている。

そいえば、だいぶ前に手伝った時はうでが痛くなってしまって、
かなり大変だった記憶がないこともない。

曇りのちはれによって、変わるから、もし雨だったら、実家から近い
渋谷へ行ってみよっかなー。

その時に友達が捕まれば・・・の話だけど。

朝起きるの面倒だし、前日から実家に泊まれば、夜に
地元の友達とも遊べるけど、翌朝がえらいかなー。

でも、どうせ行くなら、朝から起きなくても・・・ちょっと
くらいは大目に見てもらって、遊びに行こうかなー。

こんな時にしか、会えない友達とかもいるしね。

結婚したり転職して、地元に戻ってきている話も聞いているし、
たまには連絡してみよっかなー。

さてさて、とっぴんぱらりのぷう

ロースかつ定食も食べて、昼からも頑張りますかー。






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